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蚌埠寄宿考研自习室稳定情绪冲刺考研

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2017-09-12
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摘要 : 情绪的变化会在很大程度上影响我们的效率,保持好的情绪也是我们应该时刻注意的。


考研备战进入下半程,通过前半程的复习我们逐渐稳定下来,对自己的水平有了大概的认识和对接下来的复习有了一定的想法,但也就是从下半程开始,心专注蚌埠寄宿考研自习室的同学们情绪上开始陆续出现了不稳定,相对于前半程的从容,后半程的大家都开始觉得紧张了。

心专注根据大家历年来的一些情况分析得出了一些情绪问题的现象以及相应的对策:

很多蚌埠寄宿考研自习室的同学明显缺少自信,其实无论做什么事自信心总是那么的重要,考研也不例外。很多时候,准备研究生考试的压力不只是来自考试本身。

根据心专注的经验来看,报考者中真正有竞争力的并不多。应当相信自己的能力,相信努力之后的成功。调整好信心状态,在一定程度上是超越学习本身的一个重要环节。不要太注重你所报考专业的录取和报考比例,因为在这庞大的大军里,有许多人只是想试一试,这些人的竞争力是不强的。而我们自己却已在蚌埠寄宿考研自习室卧薪尝胆半年之久,相比之下我们应当更有信心才对。

此外,蚌埠寄宿考研自习室的同学们要学会放松自己,尽量给自己减少压力。生活要有规律,学习时间不必安排得过紧。有些同学为了考研整日起早摸黑,事实上,长时间的学习很难保持头脑清醒,而且因为自我施压太大,睡眠不足,用脑过度,学习效果反而不好。在心专注我们有合理的统一作息时间,既保证大家的学习时间又能给大家提供充足的休息时间,每个月还会组织开展集体活动丰富大家的课余时间,缓解紧张复习带来的压力。

最后我们还要正确处理和其他事务的联系,尽量避免被考研以外事务所影响。心专注的班主任老师就充当了这个角色,帮助大家把一切可能会干扰到大家考研复习的琐事统统挡在外面,帮助大家心无旁骛的投入到备考中。

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