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池州寄宿考研学校:虽已9月,考研复习莫慌

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2017-09-06
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摘要 : 心急吃不了热豆腐,考研也一样,慌不得!调整好心态才是关键!距离池州最近的心专注寄宿考研南京校区给大家分享一下增强考研信心的秘籍!


 

进入九月,有的考生也许还未真正的进入状态,自己也很着急,备受打击,怎么办?距离池州最近的心专注寄宿考研南京校区给大家分享一下增强考研信心的没几个方法,让你重拾信心!

距离池州最近的心专注寄宿考研南京校区建议大家做到以下买几点:

 

一,要学会微笑

  人在充满信心时往往春风满面,面带笑容,而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采,面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,笑和人的信心体验是一致的,和人的自信心相互促进,自信心使人充满微笑,微笑使人更加充满信心,两者相互产生促进作用。因此,距离池州最近的心专注寄宿考研南京校区建议考研的童鞋们要学会微笑,经常微笑。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来。

 

二,走路挺胸抬头

  人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的,人在充满信心时挺胸抬头,走起路来步伐坚强有力,速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰,走起路来无精打采,步伐软绵,速度缓慢。考生经常挺胸抬头,走路步伐坚强有力。速度稍快,有助于增强考生的信心。

 

三,积极自我暗示

  据了解我周围考研的朋友,不少人在考前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。我建议我的弟弟妹妹们在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强你信心的作用。

 

四,不打疲劳战术

  很多朋友搞疲劳战术,学习时间很长,特别是晚上搞到12点,甚至是一点、二点。这样使你精疲力竭,使你第二天无精打采,上课时趴在桌上睡觉,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。距离池州最近的心专注寄宿考研为考研学生制定了统一的作息和学习时间,要求学生充分利用自习时间,合理安排休息时间,不在休息时间“加夜班”,也不在自习期间打瞌睡。每天早上都有30-45分钟的早读时间,如果有学生在其他时间需要背书,也安排了相应的地点供学生使用。除了常规的上午、下午及晚上的自习时间,还有相应的课外活动时间,充分保障学习学习时长和合理的休息、锻炼的时间。

 

五,多和同学、老师、家长交流

有些考生信心不足的时候,把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。其实,这个时候主动与同学、老师、家长多交流,把自己的心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放。距离池州最近的心专注寄宿考研每个班有1--2位专职班主任带班,班主任会根据学生平时的学习状态定期谈话,实时保证学习的心态和信心。学校管理部门也专门为学生设计了很多调节学习心态的方式---首先,学校聘请了专业的心理辅导员,在面对学生的困惑和压力,通过专业的心理学知识帮助学生调节心态建立信心。

 

六,增强学习实力

  考研的信心是建立在学习实力基础上的,只有复习有实力考研才会有信心。因此,我们在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系,查漏补缺,确实把自己的学习实力增强一步,提高一步,这样来讲就有利于考生信心的增强。

 

虽已9月,考研复习莫慌,心专注寄宿考研以过硬的综合实力,良好的硬件设施给学生创造了一个温馨舒适的生活环境。距离池州最近的心专注寄宿考研南京校区为学生准备了酒店级的住宿环境,空调、独立卫浴等硬件设施一应俱全,解决学生生活上的后顾之忧,让学生全身心投入到考研复习中去。

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