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考研人应该学会的时间管理技巧

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2018-08-17
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摘要 : 我们要讨论的是如何最大限度地利用你的时间,使你的目标可能性最大化,而不会建议你放弃自行车漫游、散步或遥望星空。时间是一种快速移动的资产,是你最宝贵的商品,浪费它的风险必须自己承担。于时间管理来说,考研人有如下几点要注意:

我们要讨论的是如何最大限度地利用你的时间,使你的目标可能性最大化,而不会建议你放弃自行车漫游、散步或遥望星空。时间是一种快速移动的资产,是你最宝贵的商品,浪费它的风险必须自己承担。于时间管理来说,考研人有如下几点要注意:

自我意识是先决条件

只有当你真正意识到你是如何支配时间的,你才能管理你的时间。建议大家记一个星期左右的时间日记,观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。

选择是艰难的

时间管理最终就是关于做出选择的,你每天都有24小时的时间可用,每星期168小时。你该如何利用这些时间,选择权在你手里。

你可以“创造”时间

通过运动和健康饮食增加你的能量,在你的每一个时间里,你的精力越充沛,这一个小时对你实现目标所发挥的作用就越大。

拖延是大敌

拖延是一种令人讨厌的诱惑。然而,你必须同这种冲动做斗争。试着将自己设想成:你要么在前进,要么在后退。要么,你是在向着你的目标前进,这当然很好。要么,你是在远离你的目标。当你站着不动时,你的目标很有可能是在离你远去。

要有一颗“似水之心”

如果你能够清理你的工作区域,你的生活,并最终清理你思想中的杂波,你将会显著增加你的工作成效。

计划和准备是值得去做的

通过提前考虑你想要在某一特定事件中或在某一个特定时期内达成什么样的目标,你可以增加成功实现自己所要做的事情的预期。

还有一百多天的时间,你可以创造时间,你也可以安排自己的时间。在别人都很焦虑紧张的时候,我们要淡定,把每天的任务完成,功夫下到了,时间到了,自然就会水到渠成。


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